内容紹介
- 本書は、支配的な父親に苦しめられる家族にスポットを当てた、初の「毒父本」です。強圧な父親に苦しめられ、父への恐怖、母への罪悪感を抱えて生きてきた、著者自身の実体験をもとにし、親の支配を乗り越える方法を解説しています。
妻子をもち、サラリーマンとして働きながらも、幼い頃からのトラウマを抱え、アルコール依存症にも陥った著者が、心理学を学び、心理カウンセラーとなっていくなかで、自身のトラウマを克服していく過程も描かれています。親の支配を乗り越え、自分自身の人生を生きる希望がみえてくる１冊です。
目次
| はじめに | |
| 第一章 | 親に支配される家族 |
| 第二章 | 「他人から嫌われたくない」症候群 |
| 第三章 | 毒父への怒り |
| 第四章 | いびつな夫婦関係 |
| 第五章 | アルコールという「力」への依存 |
| 第六章 | 負の家族連鎖を断ち切る |
| 第七章 | 毒親を乗り越えて、自分の人生を生きる方法 |
| おわりに |
井上秀人（著）
（いのうえ・ひでと）
一般社団法人 全国心理技能振興会認定心理カウンセラー、全米ＮＬＰ協会認定プラクティショナー。1980年に生まれる。日本大学生物資源科学部を卒業。
父親支配に苦しみ、生き辛さを抱えながら生きてきたが、心理学に出会い、サラリーマン（飲食業、空間ディスプレイ業の2社）として働きながら、5年以上学びを深める。父の死をきっかけに、カウンセラーとして独立する。
「親の人生ではない、自分の人生を悔いなく生きて欲しい」、そして「親の大切さに気付き、純粋な気持ちで親孝行できる社会にしていきたい」という想いを胸に、クライアントと真剣に向き合っている。
井上秀人ホームページ「セルフ・クエスト」
http://hide1010.com/
担当編集より
「たった一度の人生を、過去の環境や親のせいにせず、自分に正直に生きてほしい」という、著者の井上秀人さんの真摯な想いが伝わってきます。目の前の現実から逃げずに向き合うことが、自分自身の望む未来に向けた、第一歩です。
