ありがとうありがとう さようならさようなら

「ちょっと立ち止まってみませんか？　目の前のいまをもう一度ていねいに見つめてみれば、わたしたちを取り巻く世界が、それまでとはまったく違うものだったと、気づくことができるかもしれません」――山歩きから考えた人生、限りあるいのちの美しさ、失恋を立ち直らせてくれたネコパンチ、たいせつな存在とのお別れ……。日々のなにげない出来事や出会いと別れを描いた24篇の随筆から見えてくる７つの仏さまの教え。心がじんわりほぐれる温もりエッセイ！

（しゃく・みょうけ）
1975年、奈良県に生まれる。シンガーソングライター、浄土真宗本願寺派華咲山教恩寺第六世住職。本名・梁瀬奈々、法名・釈妙華。龍谷大学文学部真宗学科を卒業。大学在学中に得度し、卒業後ボーカリストとして音楽活動を始める。2004年、シングル「帰ろう。」でデビュー。2010年、教恩寺を継職。30歳で子宮体がんを克服した経験と尼僧という視点で、生と死を見つめる癒やしの歌を数多く制作し、年齢・性別を問わず幅広い層から支持を得ている。2011年、東日本大震災復興支援「まけない！タオルプロジェクト」にたずさわり、応援歌を作曲し歌う（アルバム「春の雪」に収録）。６年余にわたって仏教系寺院等で開かれたコンサート＆トーク活動「歌う尼さん」は全国５００ヵ所にのぼる。著書には『歌う。尼さん』（遊タイム出版）がある。

奈良県出身、コンサート、講演などで活躍する“歌う尼さん”こと、やなせななさん。さびしいとき、つらいとき、そしてうれしいときにも、きっと仏さまは見ていてくれるというやすらぎを感じる素敵なエッセイです。